Trenérské služby pro cyklisty včetně diagnostiky výkonu.

Chcete posunout svou fyzickou kondici a sportovní výkonnost vpřed? Neváhejte mě kontaktovat.

Sestavím Vám systematický tréninkový plán, poradím s přípravou na závody a případně i s výběrem vhodného cyklistického týmu pro Vaše ambice.

Cyklistika je jen jedna!

TRÉNINKY

TESTY

ZÁVODY

Tréninkový plán

Tréninkový plán Vám pomůže efektivně využít své časové možnosti pro zlepšení.

INSCYD test

Unikátní a ověřený laktátový test v reálných venkovních podmínkách. Cyklista získá komplexní informace o svém metabolismu a výkonu.

Laktátový test

Stupňovaný ramp test na ergometru poskytne laktátový profil cyklisty doplněné o data svalové oxygenace, které pomohou stanovit individuální tréninkové zóny.

MOXY test

Stupňovaný test na ergometru poskytne důležitá fyziologická data, která pomohou stanovit individuální tréninkové zóny.

Hodnocení cyklistů

„Děkuji za parádní přípravu a posunutí se v cyklistice o kus dál.“ – Robert Puček

„Jirka Brázdil mi od začátku roku skládá tréninkové plány a ve většině závodů mě vede k vítězství.“ – Jan Uruba

„Děkuji za tréninkovou spolupráci a pomoc přestoupit do UCI Continental týmu Pierre Baguette“ – Štěpán Dalecký

„Děkuji za týmové laktátové testování pro efektivnější přípravu na sezonu.“ – Karel Kadlec

„Musím poděkovat Jirkovi Brázdilovi, který mě trénuje a vyřídil mi profi licenci.“ – Tomáš Kostka

„Výborná tréninková spolupráce, příprava na závody, testy. Spokojenost“ – Milan Laga